中醫(yī)認(rèn)為身體上的疾病都是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通所導(dǎo)致的，只要把經(jīng)絡(luò)打通就能輔助治療各種疾病，對(duì)不同的部位進(jìn)行拍打養(yǎng)傷效果也有很大差異。患者要根據(jù)自己的病情來(lái)找出拍打的重點(diǎn)。

1、五官科以及頭部疾病

對(duì)頭兩側(cè)、頭頂、前額頭和后頭、臉部來(lái)進(jìn)行拍打，能夠輔助治療耳鳴耳聾、眼部疾病、頭痛頭暈、短暫性的面癱、心腦血管疾病、中風(fēng)的后遺癥、失眠多夢(mèng)和抑郁等。

2、四肢以及關(guān)節(jié)和頸椎疼痛

中醫(yī)認(rèn)為哪里疼痛就拍哪里，比如頸椎疼痛應(yīng)該對(duì)頸椎部位輕輕的拍打。另外關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)以及類風(fēng)濕等可以長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)患處進(jìn)行用力拍打。用力拍打時(shí)不必過于擔(dān)心，因?yàn)檫@些部位和臟腑離的很遠(yuǎn)，只要拍打時(shí)忍得住疼痛就能讓病情得到緩解。

3、外科疾病

對(duì)腋窩部位、鎖骨部位、大小腿全部、手臂和腕關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)進(jìn)行拍打，能夠輔助治療心腦血管疾病、中風(fēng)偏癱帶來(lái)后遺癥、肺部疾病、哮喘、乳腺疾病以及甲狀腺疾病等。若乳房里面的腫塊不是惡性腫瘤，可以直接對(duì)患處拍打。

4、婦科疾病

在大腿根部容易堆積毒素，同時(shí)也是神經(jīng)、淋巴、經(jīng)絡(luò)以及血管聚集的部位。平時(shí)對(duì)大腿根部、大腿內(nèi)側(cè)和兩側(cè)以及小腹部位進(jìn)行拍打，能夠輔助治療婦科疾病以及男科病比如子宮肌瘤，痛經(jīng)，陽(yáng)痿早泄和泌尿系統(tǒng)疾病等。

5、慢性疾病

對(duì)于糖尿病、身體過于肥胖、腸胃道疾病、便秘及痔瘡等慢性患者來(lái)說(shuō)，可以用力的對(duì)大小腿的內(nèi)外側(cè)、肥胖的區(qū)域、大腿根部、小腹部等用拳頭來(lái)進(jìn)行拍打，大腿根部可以把手做成刀狀來(lái)切，有很強(qiáng)的滲透力，從而達(dá)到了養(yǎng)生功效。

6、急性病

出現(xiàn)急性的胃部疼痛及胃脹，可以對(duì)足三里穴進(jìn)行拍打，急性的暈厥以及心臟疾病可以對(duì)內(nèi)關(guān)肘部?jī)?nèi)側(cè)進(jìn)行拍打，感冒發(fā)燒時(shí)可以對(duì)大椎穴和頭頂部位進(jìn)行拍打。

溫馨提示

因?yàn)榛颊叩哪挲g和病情有差異，所以拍打時(shí)間和頻率也有區(qū)別。每一個(gè)部位拍打時(shí)間越長(zhǎng)越好，條件允許的情況下，隨時(shí)隨地對(duì)部位進(jìn)行拍打。對(duì)于身體健康的人群來(lái)說(shuō)，從頭到腳按順序拍打全身，每部分拍打5分鐘。身體有病灶的人群，重點(diǎn)對(duì)病灶部位進(jìn)行拍打30分鐘。